Mama-Baby Yoga

Hatha Yoga für Mutter und Baby vereint sanfte Babyübungen mit wohltuenden Körperübungen für die Mutter. Schon wenige Wochen nach der Geburt können Sie Ihren Körper wieder kräftigen und gleichzeitig die Zeit mit Ihrem Baby genießen. Ihr Baby wird dabei spielerisch in den Yogaübungen integriert und seine Beweglichkeit gefördert. 

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